24,90€ s DPH
Kapsuly vitamínu K2 (MK-7) s obsahom vyše 99 % aktívnych trans-izomérov.
Skladom už iba 1
Vitamín K2 je veľmi dôležitý predovšetkým pre zdravie kostí a srdcovo-cievneho systému. Jeho hlavnou úlohou v organizme je totiž „usmerňovanie“ vápnika tam, kam patrí (predovšetkým do kostí) a zabránenie jeho ukladaniu v mäkkých tkanivách. Vitamín K2 veľmi úzko spolupracuje, okrem vápnika, predovšetkým s vitamínom D. Ten síce zlepšuje vstrebávanie vápnika v tele, no pri nedostatku vitamínu K2 sa tento vápnik môže usádzať v cievach a tak spôsobovať ich kalcifikáciu (kôrnatenie). Následkom je ich strata pružnosti, zvýšený krvný tlak a zvýšené riziko srdcovo-cievnych ochorení.
Zvýšenú spotrebu vitamínu K2 máš hlavne v prípade, že suplementuješ vitamín D, čo je pre väčšinu ľudí veľmi dobrý nápad, obzvlášť v zime. Najlepším potravinovým zdrojom vitamínu K2 je natto, pečeň (obzvlášť husacia) a iné vnútornosti, prípadne niektoré vyzreté (tvrdé) syry. Všeobecne je ho ale v potrave veľmi málo a väčšine ľudí z dlhodobého hľadiska prospeje jeho zvýšený príjem. Vitamín K1 z rastlín si tvoje telo dokáže premeniť na formu K2. Táto konverzia však záleží od mnohých faktorov, predovšetkým od osadenstva tvojho črevného mikrobiómu, a teda nemusí byť spoľahlivá.
Viac o vitamíne K sa dočítaš z tohto článku.
Balenie obsahuje 60 kapsúl po 200 μg účinnej látky.
| Zloženie | 1 dávka (1 kapsula) | ref. príjem | % ref. príjmu | ||
| Vitamín K2 MK-7 | menachinón | μg | 200 | 75 | 267% |
Prídavné látky: mikrokryštalická celulóza (plnidlo), celulózová kapsula
Odporúčaná denná dávka: 1 kapsula denne
Energetická hodnota: zanedbateľná
Čisté množstvo: 12 mg
Jednotková cena: 2€/1mg
Krajina pôvodu: Nemecko
*Zo zákona musím uvádzať odporúčania výrobcu, ktoré sa však môžu líšiť od mojich vlastných. To isté sa týka aj upozornení, s ktorými sa väčšinou nestotožňujem. Moje vlastné odporúčania nájdeš v odkaze, ktorý sa nachádza v pätičke stránky.
Skladom už iba 1
