Recept na jednoduchý a ľahko prispôsobiteľný Pračlovečí bezlepkový slaný koláč (quiche)
blog pračloveka
články, podcasty, videá a recepty pre tvoju inšpiráciu
články, podcasty, videá a recepty pre tvoju inšpiráciu
Chceš sa dozvedieť ako si vyrobiť vodný kefír? Hľadáš nejaký osviežujúci nápoj na leto, ale chceš sa vyhnúť žbrndám s vysokým obsahom cukru? Tento recept od Pračlovečice Domky ťa určite veľmi poteší – nájdeš v ňom návod ako si vyrobiť čistý, ale aj bazový vodný kefír. Čítaj ďalej a zisti ako si takýto chutný a
V dnešnom článku sa budeme venovať esenciálnej živine, ktorej máš pravdepodobne (po väčšinu roka) nedostatok. Ide o jednu z najdôležitejších živín pre fungovanie tvojho tela, ktorú ako jednu z mála získavaš viac z prostredia ako zo stravy. Aké sú jeho úlohy, ako ho získať dostatok, v akej forme, či vôbec a kedy sa ho oplatí